TIROSINA
TIROSINA
TIROSINA
Shock Coffee + 2000mg de L-Tirosina (2 dosis de 1000mg)
Qué es la tirosina
La tirosina es un aminoácido. Tu cuerpo lo usa para fabricar dopamina y noradrenalina — los neurotransmisores que te dan foco, motivación y resiliencia ante el estrés.
Cuando dormís poco o tenés demasiado en la cabeza (porque tenés cosas que hacer), tus reservas de dopamina y noradrenalina bajan. La tirosina es el precursor directo para reponerlas.
En resumen: te ayuda a rendir mejor en situaciones de estrés físico, mental o privación de sueño.
Por qué va bien con Shock
La cafeína aumenta la demanda de dopamina — por eso mejora el humor y el foco. La tirosina integrada se asegura de que haya suficiente sustrato para sostener esa demanda. Sobre todo cuando te estás sobreexigiendo.
FÓRMULA MOLECULAR
C9H11NO3
PESO MOLECULAR
181.19 g/mol
CLASIFICACIÓN
Aminoácido
Qué vas a sentir
Concentración única. Y duradera. Cuando lo testié por primera vez, con una sola taza me quedé sentado en la computadora 5 horas de corrido.
Es el complemento perfecto para Shock.
Cómo tomarlo
90 minutos después de despertarte. En lo posible, en ayunas. Si no, con un desayuno que no incluya azúcar.
No me creas a mí
Como siempre, no quiero que me crean a mí. Acá están los estudios.
200mg de cafeína + 2g de L-tirosina mejoraron tiempo de reacción, alerta sostenida y percepción de esfuerzo en atletas bajo condiciones controladas.
Suplementación con L-tirosina y cafeína mostró mejoras rápidas post-dosis en atención, memoria de trabajo y tareas ejecutivas como sustracción serial.
Aumentar la disponibilidad de tirosina en el cerebro potencia la síntesis de dopamina y noradrenalina, especialmente bajo condiciones de estrés cognitivo y demanda sostenida.
El efecto de la tirosina en el control cognitivo varía según el tono dopaminérgico basal. Quienes tienen menor actividad DA de base obtienen el mayor beneficio.
Todos los estudios citados son ensayos controlados, doble ciego, publicados en journals científicos con revisión de pares. Si querés verificarlos, buscá los títulos directamente en PubMed o Google Scholar.
Probalo y contame
Si podés, contame cómo te fue. Escribime por WhatsApp o Instagram.